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わくわくハートフライズ♪

更新日:

 

ペアではなく、みんなで楽しく踊る♪

 

おすすめポイント

今なら体験¥1,080
社交ダンスへのハードルを下げ、年齢問わず、美しい音楽に合わせてラジオ体操のように行なうエクササイズです♪

 

講座概要

【講 師】 中嶋 美奈
【日 時】 第1,3木曜日
10:00〜10:45
【料 金】 月額4,600円
【対 象】 どなたでも
【その他】 動きやすい服装、上靴(お持ちであればダンスシューズ)、水分補給のお飲み物

 

楽しく踊るのが大切。心も身体もリフレッシュ♪
ダンスのステップをベースにしたエクサ サイズで、ペアではなく、一人で、またはみん なで踊れます。

美しい音楽に合わせてのステップは、
姿勢 を正すだけではなく、ココロをあたため、
リ ラックスさせる効果をもたらします。

ダン ス経験が全くない方への第一歩としても ぴったりな内容です。

簡単なストレッチも行います。年齢問わず、運動不足の解消にもピッタリです!

 

講師:中嶋 美奈

ニュース・お知らせ

ニュース

2019/4/26

★GW中お休みのお知らせ

~お知らせ~ 富谷カルチャースクール、 GW中の対応について 4/27~5/6まで休みおいただきます。 休み期間中のメール、LINE@でのお問い合わせにつきましては、5/7より順次対応いたします。 宜しくお願い致します。 富谷カルチャースクール

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イベント おすすめ キッズ・親子 ニュース ものづくり・クラフト

2019/5/10

5/25(土)フリフリ♪かわいいバッグづくり

  お子様向け! フリフリチュールをつけたり、好きな色のリボンを作ってみたり、かわいいバッグの完成♪   おすすめポイント 保護者の方のお手伝いがあれば、小さいお子様でも作れます!お気軽にご参加ください♪   講座概要 【講師】 あんどうともこ 【日時】 5/25(土) 15:00~16:00 ※申し込み締め切り5/24、17:00 【料金】 1名1作品1,080円 *当日現金にてお支払いお願い致します。 こちらの講座は入会不要です。 【対象】 どなたでも(小さいお子様のご参 ...

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おすすめ キッズ・親子 ニュース 新規講座

2019/5/7

くま先生の1日体育マスター教室≪入会不要≫

  各自目標の技を決め、現在のできない理由を見つけ、 正しい練習を用いてその技ができるようになることを目指します!   おすすめポイント 満5歳〜12歳までのお子様が対象です! 今回は鉄棒と縄跳びの体育教室です。 お気軽にご参加ください♪   講座概要 【講 師】 くま先生(日本体育大学卒) 【日 時】 5/19(日) ①鉄棒マスター教室 10:30-11:30【10名】 ②縄跳びマスター教室 11:45-12:45【10名】 6/30(日) ①鉄棒マスター教室 10:30- ...

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キッズ・親子 ニュース 料理教室など

2019/1/30

親子クッキング教室

  パパとママと一緒に! 作って食べて学ぼう!   おすすめポイント 自分で料理することで、食べ物の大切さを知り、好き嫌いを無くすきっかけにも♪ おすすめ対象4歳〜 1〜3月:ハムとブロッコリーのクリームソースのフィットチーネ+デザート (※パスタ生地も作ります!作った生地はお持ち帰り♪)   講座概要 【講 師】 川端 洋子 【日 時】 第4土曜日 10:00〜12:00 【料 金】 月額3,620円 【対 象】 親子参加 【その他】 1回からでもOK!お子様2人目から+5 ...

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キッズ・親子 ニュース 料理教室など

2019/2/22

キッズおうちパン講座

  親子で参加OK! 材料を混ぜるだけ! 作り方はとってもカンタン。オーブンがなくても美味しいパンが作れます。 しかも無添加だからカラダにも安心ですよ。 焼き立てをみんなで試食♪作った生地はお持ち帰りできるので、お家でも作ってみよう! お気軽にぜひお越しください♪   講座概要 【講 師】 山下 亜希子 【日 時】 第2土曜日 10:00〜12:00 【料 金】 月額2808円(材料費込み) 【対 象】 親子の参加、小さいお子様連れので参加したいお母様方もご相談ください 【その他】 ご ...

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