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わくわくハートフライズ♪

 

ペアではなく、みんなで楽しく踊る♪

 

おすすめポイント

今なら体験¥1,100
社交ダンスへのハードルを下げ、年齢問わず、美しい音楽に合わせてラジオ体操のように行なうエクササイズです♪

 

講座概要

【講 師】 国際ハートフルエクササイズ協会
プロモーションインストラクター、準マスターインストラクター
中嶋 美奈
【日 時】 開催日時:要相談
【料 金】 月額4,600円
【対 象】 どなたでも
【その他】 動きやすい服装、上靴(お持ちであればダンスシューズ)、
水分補給のお飲み物
※3名以上での開催となります。

 

楽しく踊るのが大切。心も身体もリフレッシュ♪
ダンスのステップをベースにしたエクサ サイズで、ペアではなく、一人で、またはみん なで踊れます。

美しい音楽に合わせてのステップは、
姿勢 を正すだけではなく、ココロをあたため、
リ ラックスさせる効果をもたらします。

ダン ス経験が全くない方への第一歩としても ぴったりな内容です。

簡単なストレッチも行います。年齢問わず、運動不足の解消にもピッタリです!

 

講師:中嶋 美奈

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2022/5/20

NEW!簡単・やさしいぬり絵体験♪

似顔絵師Ryoさんによる簡単・やさしいぬり絵体験! 5/24・5/31の2日間開催♪ ワンちゃんネコちゃんを中心に色んな動物や人物のぬり絵を気軽に楽しく、ぬりぬりしてみませんか? ※初心者大歓迎!★レッスン詳細はこちらをご覧くださいね! 問合せ・予約申込は直接お願いします。   おすすめポイント 講座概要 【講 師】 似顔絵師Ryo 【日 時】 開催日時 5/24(火)午後14:30~16:00  5/31(火)午前10:00~11:30 【料 金】 体験料1,375円(税込・材料費込)/人 ※ ...

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お知らせ ニュース

2022/5/20

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2021/9/10

【9月13日(月)から講座再開のお知らせ】

【9月13日(月)から講座再開のお知らせ】   富谷カルチャースクールをいつもご愛顧いただき、心からお礼申し上げます。 宮城県の緊急事態宣言解除に伴い 9月13日(月曜日)より講座を再開いたします。 これまでの少人数制での実施、マスク着用、体温計測、換気、ソーシャルディスタンスの徹底、飛沫防止パーテーション、消毒液スタンドに加え空気清浄機を設置いたしました。 体調の悪い方は無理をせずお休みくださいますようお願いいたします。 皆さまのご協力のもと今後も感染予防対策を徹底してまいります。 受講生の皆 ...

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