ダンス・フィットネス

楽しくストレス発散♪　　～無料体験できます～ おすすめポイント お1人様１回限り、体験無料です。 お気軽にご参加ください♪（事前申し込み必要） 太鼓を楽しく叩いて、ストレスも運動不足も解消しませんか。 ...

楽しく簡単にエクササイズ♪ ～無料体験できます～ おすすめポイント お1人様１回限り、体験無料です。 お気軽にご参加ください。（事前申し込み必要） ❝ コロンビア生まれの ダンスエクササイズ ❝ 振り ...

  ペアではなく、みんなで楽しく踊る♪   おすすめポイント 今なら体験￥1,000 社交ダンスへのハードルを下げ、年齢問わず、美しい音楽に合わせてラジオ体操のように行なうエクササ ...

笑顔の踊りでイキイキと！   おすすめポイント 今なら体験￥1,000 お祭り気分満載！日常生活では使わない筋肉を動かし、背筋が伸び、足腰も鍛えられます。   講座概要 【講　師】 ...

  古典舞踊（歌舞伎舞踊）   おすすめポイント 今なら体験１回￥2,750 和のお稽古気軽に初めてみませんか？ 浴衣の着方から所作も身に付きます。 何歳からでも始められ、何歳まで ...

  ずっと元気で輝いている人生を♪   おすすめポイント 今なら体験￥1,000 はじめての方でも大丈夫♪基本から丁寧にお伝えいたします。 美と健康のために、ワルツやチャチャチャを ...

南国気分で癒やされながらのフラダンス♪ダイエット効果も！   おすすめポイント 今なら体験￥1,000 心地のよい音楽に癒やされながら楽しく運動不足解消できます♪ はじめての方でも大丈夫です ...